Malformation des orteils

  • Publié le
  • Par Tristan Lours

Croissance anormale des orteils

 Vous avez des orteils asymétriques ou de plus en plus tordu ? Ne trainez pas ! Prévenez des problèmes en allant voir un podologue ou acheter des produits d’attelles d’orteil.

 

 

Prévenir des problèmes de pieds

Nombreux sont les personnes ayant des problèmes de pieds. Certaines anomalies peuvent être héréditaires, ou simplement lié à une mauvaise répartition du poids sur votre corps ou encore lié à des rhumatismes. Les problèmes de pieds peuvent également être causé à cause de vos chaussures inadaptées. Cors, gonflement, bosse ou douleur dans les articulations : toutes ces conditions sont connues. Par exemple 1 personne sur 10 ont un mauvais alignement de leur orteil : un « hallux valgus » ce qui est liée à la douleur, et a la déformation des chaussures par exemple. Par conséquent il est important de porter attention à vos problèmes de pieds tant qu’il en est encore temps.

Mais qu’est-ce que le « hallux valgus » précisément ?

Qu’est-ce que le « hallux valgus »

C’est quand votre gros orteil est incliné vers l’intérieur. Cela créer un os à la base du gros orteil (voir photo). Cela peut également arriver que l’orteil soit incliné vers l’extérieur.

 

                              

 

 

Sur le côté du pied, une bosse apparaît. Cela peut prendre du temps avant que vous ressentiez la douleur et que vous commenciez à vous plaindre. Vous avez mal quand vous marchez et vos chaussures ne vous vont plus… L’orteil devient de plus en plus tordu. Il arrive parfois même que le gros orteil finisse par pousser les autres. Si vous souffrez, allez consulter un médecin. Enfin vous pourrez remédier à ce problème.

 

Les causes du « Hallux valgus »

Pourquoi est-ce que l’orteil se courbe ?

La cause du hallux valgus n’est toujours pas bien claire. Il semble que cela pourrait correspondre à des maladies héréditaires telle que l’arthrite, la poliomyélite par exemple. Mais le plus souvent cela est causé par le fait de porter des chaussures inadaptées à son pied. En conséquences vos pieds subissent une position qui n’est pas naturelle durant toute la journée. Les orteils ayant relativement assez d’espace se déforme et provoque le « Hallus valgus ».

 

Cela peut également se passer au niveau du petit orteil.

 

 

Hallux valgus lié à l’âge

Les fait d’avoir les orteils tordu peut arriver à un jeune âge. Du fait que les enfants et les adolescent grandissent toujours, leur corps se déforme. Consultez un docteur pour des informations professionnelles, et un traitement (podologue).

Symptômes et douleur

Un hallux valgus peut être reconnu par la position oblique typique du gros orteil vers l'intérieur.

En outre, les symptômes et douleurs sont:

- Une bosse à la base du gros orteil. Cela peut être enflammé et douloureux.
- Un orteil se développe sur un autre
- Douleurs au niveau de l’avant pied
- Le pied à une forme différente de d’habitude
- Formation de cals sur ou sous la peau.
- Le pied semble moche
- L’articulation devient raide.

Le traitement

Tout d’abord, il faut être attentif et réagir à temps. Si vous attendez trop, l’état de votre pied va empirer donc à la vue d’un des symptômes cités plus haut, appelez immédiatement un spécialiste. Des exercices d’étirement spéciaux des muscles et des tendons du pied peuvent aider. Il est aussi recommandé de masser vos articulations des pieds régulièrement. Faites également attention à votre poids, car il ne faut pas oublier que ce sont vos pieds qui portent tout votre corps, donc un déséquilibre peut entraîner des problèmes tels quels. Alors prenez soin de vos pieds.

Malheureusement, une fois que l’orteil est tordu, c’est trop tard…

Mais alors, que faire ?

 

Redresser des orteils tordus

Est-ce grave ?

Heureusement, il existe plusieurs choses à faire dans ce cas. Le mieux étant d’aller voir un spécialiste en lui expliquant depuis quand la douleur persiste etc…

 

Les exercices :

Les exercices permettent de soulager la douleur de votre pied. Voici quelques exemples :

- Renforcer votre pied : tirer et pousser sur une serviette
- Lifting d’orteil
- Formation de football

Eviter les chaussures étroites, pointues ou à talon

Achetez intelligemment ! Des chaussures orthopédique ou encore des semelles orthopédique par exemple. Le problème n’est pas toujours en largeur mais parfois en hauteur (1-1.3 cm sont recommandé au-dessus du gros doigt). Lors de l’achat de vos chaussures, vous devez donc prêter attention à la forme de cette dernière. Est-ce assez « spacieux » pour vos pieds ? Vous le sentirez vous-même en les essayant.

Evitez l’usure des talons, pour les femmes, si possible. Optez pour des chaussures à talons de 3cm de hauteur maximum.

Chirurgie de l’hallux valgus

Une opération chirurgicale peut faire en sorte que votre orteil se réaligne de nouveau. Il existe plusieurs types d’intervention. Cela nécessite de couper le métatarsien… (majeur du pied) : on appelle ça une ostéotomie. L’os gênant la croissance du gros doigt est alors retiré. Parfois, certains chirurgien appelle à une double ostéotomie… La plupart du temps, d’autres déformation du pied sont traités durant la même opération.

La plupart des opérations se déroulent avec succès mais dans certains cas le problème revient quelque temps plus tard.

Redresser les orteils sans chirurgie

Parfois, il arrive que la chirurgie soit la seule solution. Après plusieurs visites médicale vous serez anesthésié en préparation à l’opération. Alors vous serez remis en état en quelques semaines. Bien sûr vous ne faites pas ça par plaisir. Par conséquent la prévention à l’égard de ce genre de soucis est très importante.

Attelles pour orteils et autres

Une attelle à porter de nuit pour aider à prévenir des malformations. Nous proposons également des chaussettes spéciales, des coussins gélifié, ainsi que des couvertures pour les personnes souffrant de bosse ou gonflement du pied.

 

Traitement de l’Hallux valgus sans chirurgie

Prévenir des problèmes de pieds et d’orteils tordus en étant à temps. Préoccupez-vous de vos pieds et gardez vos articulations saines. En portant une attelle la nuit, vous pouvez éviter davantage de déformation. Les semelles orthopédiques peuvent également aider. Quoiqu’il en soit, vous avez besoin d’une aide médicale. Evitez d’attendre afin de limiter les dégâts.